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[おかえりの場所 Date:2011/8月] 記事数:6

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◇お知らせ◇

◼︎ホームページ http://shanta-kumiko.com

◼︎2015年より、ブログをお引越ししました。

 よろしくお願いします

 →http://shanta-kumiko.com/blog/

お気に入りの本 『ハグタイム』

 
最近出会った、すてきな絵本。
『ハグタイム』
こねこのジュールのお話です。

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Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi|2011-08-26 11:11

日間賀のじかん

 
夏のおやすみに、日間賀島へと足をのばしてきました。
そこにあるのは海、風、そして島のじかん。

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Trackback(0) Comments(4) by yogini*kumi|2011-08-18 19:07

夏の季節の過ごし方『応用編~水分補給』

 
お盆を前にして、夏らしい日々が続いていますね。
夏場は1日に2.5~3ℓ以上もの水分が、身体から失われているそうです。
この季節は、上手に水分補給をする事が大切です。

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Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi|2011-08-12 09:09

今日のひとツボ 翳風(えいふう)

  
中高年以降の世代になると、増えるといわれている耳鳴り。
健康ヨガ教室でも、「夏になると耳鳴りがひどくなる」という生徒さんがいらっしゃいます。
今日はそんな症状を改善するツボのご紹介です。

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Trackback(0) Comments(2) by yogini*kumi|2011-08-10 16:04

おくりもの

  
三重県から、とってもうれしい小包が届きました。
先日「Yogaランチ」にご夫婦で参加してくださった、かりんママさんより・・・。

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Trackback(0) Comments(2) by yogini*kumi|2011-08-08 10:10

[おかえりの場所 Date:2011/8月] 記事数:6

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