「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

インドから帰国しました！

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今日栄のヨガスタジオVIAURAで、インド帰国後初めてのレッスンがありました。
お越しいただいた皆様、本当にありがとうございます♪
　　
　　
本日のレッスンのテーマは、「Shanti（シャンティ）」
サンスクリット語で「平和」という意味があります。

　　
　　
なぜ今日のテーマに「Shanti」を選んだかというと…。
インドでの修行を終えた際に、ネーミングセレモニーがあり、恩師から名前をいただきました。
“スピリチュアルネーム”、それは自分の精神性を象徴する名前です。
自分が迷ったときに、その性質を思い出させるためのリマインダー的役割であったりもします。
　　
　　
　　
私がいただいた名前は「Shanta（シャンタ）」です。
「Which means great peace.May you share that sweet peace with the world.」
（大いなる平和。その穏やかな平和を、世界に広く伝えていけますように。）
そんな、やさしい名前をいただきました。
　　
　　
　　
広くあまねく、平和を伝えられる人であれますように。
常に心に平和がありますように。
ぶれそうになったとき、いつもここに立ち返ることができますように。
　　
　　
　　
そんな思いを持ちながら、この場所で、この時間に、このメンバーで…
今日ここにしかないヨガの時間を楽しみました。
お越しいただいた皆様には、内なるShanti（平和）を感じていただけたでしょうか？
　　
　　
　　
インドでは、アーサナ（ポーズ）、プラーナヤーマ（呼吸法）、メディテーション（瞑想）、哲学、解剖学、ライフスタイル、etc…
様々なことを学ばせてもらいました。
それは貴重な時間で、そして濃い内容でした。
　　
　　
　　
沢山たくさん詰めてきたので、これを少しずつ消化して、そして皆さんに伝わりやすいようにシェアしていくのが、今の自分のやりたいことです。
口から入れた食べ物も、下からそのまま出していては意味がないですね。
お腹にある消化の火（アグニ）をうまく燃やして、消化吸収していくことで、健康的で質のよい生活を送ることができます。
そんな風に、知識や情報や受け取った思いをうまく巡らせて、自分の身にしみ込ませ、自分の言葉で皆様にお伝えしていけますように…。
少しずつではありますが、楽しみに待っていてくださいね☆
　　
　　
　　
インドでの生活や、出来事などは、追々このブログでも紹介していきたいと思っています。
またお時間のあるときに、のぞいてみてください☆
　　
　　
　　
今日も皆様が、shantiに満ちた気持ちで眠りにつけますように…。
　　
　　
　　
Shanta♡Kumiko

Trackback(0) Comments(4) by yogini*kumi｜2012-12-22 21:09