「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

2月1日（日）11時〜 自由が丘のお料理教室のご案内

おはようございます。

お料理の研究をしていたらノってきて、徹夜してしまったよっしーです。
今ちょっとハイになってます^_^

今朝の東京は雨 ; ; ; ; ; です。

なんだかいろいろ考えてしまって、タイミングを逸してご案内しそびれていた日曜日の自由が丘教室のお知らせです。

注）おいしそうな写真が出てきますから、気になる方は『続きを読む』をクリックしない方がいいかもしれません。

今回は『お正月以来、どうしても体重が落ちないあなたのための低カロリー メニュー』です。

＊メニュー：『お正月太り解消メニュー！低カロリーなのに美味しい料理』

1.チキンサラダ・チリガーリック ドレッシング

2.貝柱と鶏のおかゆ

3.中華風蒸し魚 香草風味

4.ジンジャー ミルク・プリン

この白いプリン、久しぶりに作ったらやっぱり美味しくて、3個一気食いしてしまいました@_@
あまりダイエットにならないメニューかも・・・

＊ お教室：自由が丘スイーツフォレスト 2F 『SPOON BREAD』

http://spoonbread.jp/index.html

住所：東京都目黒区緑ヶ丘2-25-7 ラ・クール自由ヶ丘スイーツフォレスト2F B

TEL：03-5731-6262

＊参加費：7000円

＊持ち物 ー エプロン

＊よっしーのソウルのおみやげ付き

ご参加希望の方はこちらのコメント欄にお名前、連絡先アドレスを書いておくってください。（もちろん公開しません）
お返事差し上げます。

あと2名入れます。今回は取材などないので、男性もご参加いただけます。

お待ちしています。

よっしー

Trackback(0) Comments(5) by D.J.Yossy｜2009-01-30 07:07