「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

『Kumiko'ｓ ヨガ vol.3 in レストランカルティベイト』開催されました‼

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一志嬉野インターをおりて、この景色を見ると
『あぁ〜来たなぁ〜』
という気持ちになります

　　
　　
　　
昨日はいつもお世話になっている
三重県松阪市のレストランカルティベイトにて
ヨガのイベントをさせていただきました



昨日のテーマは『風』
身体の内側にスペースを作って
呼吸という風を送りこむ
ほてった身体に、涼風を届けるように…



夏の重だるさが和らいで
軽やかな心身を感じていただけますように…
そんな思いでレッスンを行いました



ヨガの後は、身体の火照りを冷ます食材で作られたデザート♡
ブラマンジェの上には、紫蘇のジュレと
カルダモン漬けのグレープフルーツ
シフォンケーキにはラズベリーのアイスクリーム
ミントとレモングラスとフェンネルシードのハーブティーは
疲れた胃腸に効くそうです
毎回シェフの工夫とセンスには感激させられます
いい刺激をいただいています(*^^*)



お集まりいただいた皆様♡
既にインストラクターをされている方もみえたので
ヨガの深いお話が色々でき、楽しい時間でした
ありがとうございました‼



これで2年目になる、カルティベイトさんのイベント
温かいお店の方々、来てくださる皆様、夫…
多くの方のサポートのもとで
いつもこうしてワークショップを
させていただけることに、感謝です



シェフ曰く
カルティベイトはみんなに
わくわくや楽しいことを発信する
『場』なんだそうです



末永く、カルティベイトという場所が
多くの人にとって
しあわせの場でありますように…☆
　　
　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2013-08-22 12:12