「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

『LOOP vol.2』お寺ヨガイベントのお知らせ

ツイート

岡崎市のお寺で、一日ヨガを楽しむイベントが開催されます。
私は「朝目覚めのヨガ」前半を担当します。
たっぷりの呼吸法で、みなさんに心と身体を
開いていただけますように…。

　　
　　
　　
『LOOP vol.2』

■2013/07/15 mon.(祝）岡崎市圓福寺
　　
■¥3000(一汁一菜のランチ付き、お子様無料)
　　
■am9:45open 10:00start 〜15:00
　　
　　
　　
「お寺でヨガ。
　こころとからだをからっぽにして
　やさしいごはんを食べましょう。
　食べることは 生きること。
　虹がかかるように
　みんなとみんながつながって。
　きっと とっても すてき。」
　　
　　
「今回のテーマは【食】。
　ヨガと瞑想で身体と心をスッキリさせ
　シンプルな食事を摂って、生きることを考えましょう。
　子供たちも楽しめるように、併設の会館でキッズヨガや
　工作のワークショップも同時開催します。
　動きやすい服装でお越し下さい。
　※ヨガマットをご持参下さい。
　お持ちでない場合はバスタオルなどで代用可能。」
　　
　　
　　

【本堂】
◎10:00-11:40
「朝目覚めのヨガ」kumiko&yuka
　深い深い呼吸で身体の中に風が流れる。
　感情と身体を開きましょう。
　　
◎13:00-13:40
「住職さんのおはなし」圓福寺住職 小島雅道
　　
◎13:40-14:30
「体が喜ぶスローヨガ」chiho
　シタール奏者 南沢靖浩　
　シタールの生演奏にのせて。
　　
　　
　　
【会館】
◎10:15-11:15
「KID'S YOGA」sora&ayumi
　楽しくからだを動かそう！
　　
◎13:40-14:30
　ワークショップ「手作りBagを作ろう！」yukimilk
　羊毛フェルトを使って、世界で一つのマイバッグを作ります。
　材料費¥500。
　　
　　
　　
■圓福寺
〒444-2144
岡崎市岩津町壇の上85
http://www.enpukuji.net/
　　
　　
　　
■予約問合せ先
chiho
mail smileyoga.2011@gmail.com
tel 09086717779
　　
sora
mail re-color@i.softbank.jp
tel 09017554826
　　
　　
　　
皆様のご参加を、こころよりお待ちしております☆
　　
　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2013-06-28 15:03