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今日のひとツボ　手三里（てさんり）

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今日のひとツボは、「手三里」です。
２０１１年６月８日に「足三里」をご紹介しました。
足三里も様々な症状に効果的な‘万能ツボ’ですが、今日ご紹介するツボも「う～ん、効きますっ！」

　　
今日もおば直筆のイラストでご紹介します。
場所は「曲池（きょくち）」（ひじを曲げたときにできる横じわの、外側端にあるくぼみ）から指３本分手側にあります。
押すとひびくような痛みを感じる所があります。
　　
　　
「手三里」
腕や肩の痛みやしびれ、低血圧からくる頭痛など、上半身の不快感を解消してくれます。
写真にもある「合谷（ごうこく）」からつながる、大腸の経絡上にあります。
（経絡とは、生命エネルギーを全身に送るための通り道のこと。）
よって、大腸の働きを整える効果もあります。
　　
　　
いつでもどこでも押せる場所にありますので、気になったときに試してみてくださいね♪
（※効果には個人差があります）　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2012-01-18 10:10